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Breathe, Feel & Grow

Sep 23, 2021

#18 Meditation: "Felt Sense" für eine bewusste, gestärkte Verbindung mit deinem Körper

 

Diese Woche teile ich etwas ganz Besonderes mit dir: eine geführte Meditation aus dem Breathwork namens "FELT SENSE".

 

"Felt Sense" ist eine Achtsamkeitsübung, bei der du durch eine bewusste Aufmerksamkeit deine innere...


Sep 23, 2021

#18 Intro zur "Felt Sense" Meditation für eine bewusste, gestärkte Verbindung mit deinem Körper

 

Diese Woche teile ich etwas ganz Besonderes mit dir: eine geführte Meditation aus dem Breathwork namens "FELT SENSE".

 

"Felt Sense" ist eine Achtsamkeitsübung, bei der du durch eine bewusste Aufmerksamkeit deine...


Sep 16, 2021

#17 Warum wir nicht "nicht politisch" sein können - über die notwendige Kombinierung von Politik, Feminismus und Spiritualität…

 

In dieser Folge spreche ich darüber,

  • warum wir NICHT "nicht politisch" sein können;
  • was Feminismus für mich bedeutet, wieso er wichtig ist und wieso er meiner Meinung nach Hand in...


Sep 9, 2021

#16 Flow Talk mit Noemi Christoph - über Tarotkarten als Werkzeug für deine Selbstfürsorge

In der heutigen Folge spreche ich mit der zauberhaften Noemi Christoph. Noemi ist Coach und Autorin und Tarot Expertin - der Grund, warum ich sie in meinen Podcast eingeladen habe, denn seit einigen Monaten sind Tarotkarten...


Sep 2, 2021

#15 Flow Talk mit Ben Beaumont - über die Kraft und Inspiration von Breathwork und was das für unser Leben und die Welt bedeuten kann

In der heutigen Podcastfolge habe ich mal wieder einen Gast eingeladen - und zum ersten Mal ist ein Mann im Flow Talk. Und für mich ein ganz Besonderer, denn er ist einer der...