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Breathe, Feel & Grow

Apr 28, 2022

Flow Talk mit Kathrin Pree - über Endometriose und eine ganzheitliche Sicht- & Behandlungsweise

 

Triggerwarnung: Fehlgeburt

 

In der heutigen Folge spreche ich mit der wundervollen Kathrin Pree im Flow Talk. Kathrin unterstützt als Coach und Mentorin Frauen mit Endometriose dabei, ihre Symptome und Beschwerden in...


Apr 21, 2022

Ein Jahr Selbstständigkeit - Einblick in mein Business, wo ich aktuell stehe & was ich bisher für und über gelernt und erkannt habe

 

Am 19.04.22 habe ich den ersten Geburtstag in meiner Vollzeit-Selbstständigkeit gefeiert. Anlässlich dieses für mich besonderen Tages und einer Anfrage aus der Community, lasse...


Apr 14, 2022

Meditation vs. Breathwork - Nutzen, Herausforderungen & Unterschiede

 

Breathwork und Meditation sind beides sehr kraftvolle Tools, um das innere Bewusstsein und mehr Achtsamkeit zu fördern. In der heutigen Folge spreche ich darüber, was hinter beiden Methoden steckt, welchen Nutzen, aber auch welche...


Apr 8, 2022

Vier Gründe, warum du deinen Zyklus tracken solltest

 

In der heutigen Folge gebe ich einen Einblick darin, wieso und wie ich meinen Zyklus tracke und teile vier Gründe mir dir, warum du deinen Zyklus ebenfalls tracken solltest.

 

Teile nach dem Hören gerne deine Gedanken zu der Folge mit mir per E-Mail an...